Miguel Ángel Pérez Nieto,Inés Magán Uceda's La ira: Comprender y lidiar con la ira (Psicología, PDF

By Miguel Ángel Pérez Nieto,Inés Magán Uceda

¿Qué es l. a. ira? ¿Por qué nos enfadamos?

Puede que no nos guste reconocerlo, pero los angeles realidad es que todos nos hemos enfadado en muchas ocasiones diferentes, por múltiples causas y con distintas personas. l. a. ira es una emoción basic que todos experimentamos y que, en ocasiones, nos ayuda a resolver problemas y conflictos cotidianos. Sin embargo, si es muy frecuente, intensa o desproporcionada o se expresa de manera inadecuada puede convertirse en un importante problema con graves repercusiones en el bienestar, los angeles salud, y en las relaciones interpersonales y sociales.
Partiendo de esta visión, l. a. ira pretende responder desde el conocimiento científico, pero con un lenguaje sencillo y ameno, a preguntas como qué es los angeles ira, cuál es el proceso que nos lleva a experimentarla, en qué puede ayudarnos, pero también que consecuencias negativas puede tener tanto para l. a. salud psicosocial como física.

La obra proporciona interesantes materiales para evaluar los problemas relacionados con l. a. ira disfuncional, revisa los tratamientos psicológicos existentes, y describe paso a paso un programa para el manejo de los angeles ira basado en el modelo de regulación emocional

SOBRE LOS AUTORES

Miguel Ángel Pérez Nieto
Licenciado en Psicología por l. a. Universidad de Salamanca, es máster en Intervención en l. a. Ansiedad y el Estrés por l. a. Universidad Complutense de Madrid y physician en Psicología, también por los angeles UCM, obteniendo su tesis doctoral el premio extraordinario. Ha sido profesor asociado en el Departamento de Psicología Básica (Procesos Cognitivos) de l. a. UCM, y en l. a. actualidad es profesor del Departamento de Psicología de los angeles Universidad Camilo José Cela de Madrid, habiendo dirigido más de media docena de tesis y participado como ponente en postgrados de diferentes universidades. Fruto de su actividad investigadora (especialmente en el estudio de l. a. ira, los angeles emoción y los angeles psicopatología) son las más de cincuenta publicaciones en revistas científicas relevantes en su campo. Ha sido decano de los angeles Facultad de Ciencias de l. a. Salud de l. a. UCJC (2008-2013) y en este momento ocupa l. a. dirección del Departamento de Psicología de dicha universidad.

Inés Magán Uceda
Doctora en Psicología y profesora en los angeles Universidad Camilo José Cela de Madrid. Ha sido investigadora en los angeles Universidad Complutense de Madrid e investigadora invitada en los angeles college of British Columbia (Canadá), obteniendo el Premio Extraordinario de Doctorado en el año 2012. Desde hace más de diez años, desarrolla su hard work investigadora en el campo de los angeles psicología clínica y de los angeles salud, centrándose en el estudio en las emociones negativas y los procesos cognitivos, muy especialmente en el ámbito de los angeles ira y l. a. hostilidad. Es autora de múltiples artículos publicados en revistas científicas y ha participado en congresos nacionales e internacionales. Actualmente compagina su actividad docente con los angeles práctica profesional en el ámbito clínico y de l. a. salud.

SOBRE los angeles COLECCIÓN PSICOLOGÍA, BIENESTAR Y SALUD

La colección Psicología, bienestar y salud surge con el propósito de abordar un conjunto de temas de interés desde una perspectiva divulgativa, en l. a. que se conjuguen los angeles actualización y rigor científico con una presentación de contenidos clara, atractiva y de fácil lectura. Los títulos que integran los angeles colección van dirigidos tanto al gran público, potencialmente interesado en los diversos temas tratados, como a estudiantes y profesionales de los distintos campos en que estos tópicos tienen especial relevancia.

Juan José Miguel Tobal
Catedrático de Psicología de l. a. Universidad Complutense de Madrid
Director de los angeles colección Psicología, bienestar y salud

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La ira: Comprender y lidiar con la ira (Psicología, bienestar y salud nº 5) (Spanish Edition) by Miguel Ángel Pérez Nieto,Inés Magán Uceda


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