Download e-book for kindle: La pensée positive pour les nuls (French Edition) by Averil Leimon,Gladeana McMahon

By Averil Leimon,Gladeana McMahon

Apprenez à rendre votre vie souriante !

Pourquoi los angeles vie semble sourire à certains quand d'autres font désespérément grise mine ? l. a. clé réside dans l'approche de los angeles psychologie ou plus simplement de los angeles pensée positive.

Loin des approches habituelles et historiques de los angeles psychologie qui explorent l'être humain dans ses comportements les plus sombres (dépression, anxiété, psychose, etc.), l. a. psychologie confident est une école de pensée orientée vers le développement group of workers et le changement social. Trois dimensions y sont valorisées pour leurs composants favorables au bonheur : les émotions et expériences subjectives positives, le caractère et les comportements associés, les businesses sociales et les valeurs appliquées. los angeles psychologie optimistic s'intéresse ainsi à ce qui arrime l'individu à sa vie et au monde. Elle présente en cela des affinités avec certaines psychothérapies, comme l. a. logothérapie (thérapie par le sens), les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) ou encore los angeles gestion des émotions, et s'est rapidement développée, dans le monde entier, ces dix dernières années.

DansLa Pensée optimistic pour les Nuls,les lecteursdécouvriront toutes les informations sur les origines de cette posture thérapeutique, les features théoriques, mais aussi et surtout l. a. pratique et les résultats de los angeles psychologie confident. remark comprendre ce qui vous atteint ? remark aiguiser vos émotions positives ? Et remark utiliser l. a. pensée confident pour réussir dans sa vie personnelle et professionnelle ? Autant de questions auxquelles chacun aimerait pouvoir répondre pour rebondir et aller bien !

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