Download e-book for iPad: Das offene Geheimnis (German Edition) by Tony Parsons,Dr. Hans-Georg Türstig

By Tony Parsons,Dr. Hans-Georg Türstig

"Während meiner frühen Jahre spürte ich, dass es noch eine andere Möglichkeit gab, die einmal erkannt alles verändern, alles transformieren würde. Eines Tages wurde diese Möglichkeit Realität. Eine Realität, die sowohl einfach und gewöhnlich als auch großartig, überwältigend und revolutionär battle. Es ist das offene Geheimnis, das sich selbst in jedem Augenblick unseres Lebens offenbart. Doch die Verwirklichung geschieht nicht durch die Versuche, unser Leben zu ändern. Vielmehr taucht sie als direkte Wahrnehmung dessen auf, used to be lebt. Das offene Geheimnis ist ein einzigartiges und radikales Buch, das von einer grundlegenden Befreiung spricht, die absolut jenseits von Anstrengung, einem bestimmten Weg, einem Prozess oder einem Glaubenssystem geschieht."
Tony Parsons

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Fit ohne Geräte - Anatomie: Bodyweight-Training lernen und by Mark Lauren PDF

By Mark Lauren

Mit "Fit ohne Geräte" hat der Bestsellerautor Mark Lauren das erfolgreichste Fitnesskonzept unserer Zeit entwickelt und einen riesigen weltweiten pattern begründet: das gerätefreie Bodyweight-Training.
In diesem durchgehend bebilderten Handbuch präsentiert der Autor über a hundred Übungen und zahlreiche Übungsvarianten in farbigen anatomischen Illustrationen und detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Unterteilt in die Muskelbereiche Brust und Schultern, Bizeps und Unterarme, Gesäß, Beine und Rumpf, decken die Übungen alle Körperregionen ab und bilden die ideale foundation für ein umfassendes Ganzkörpertraining.
So lässt sich das education mit dem eigenen Körpergewicht anschaulich nachvollziehen und noch gezielter und wirksamer gestalten.

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Fit ins Alter: Mit richtiger Bewegung jung bleiben (German - download pdf or read online

By Norbert Bachl,Werner Schwarz,Johannes Zeibig

Sie halten dieses Buch in den Händen, weil für Sie persönlich health, oder das Altern an sich ein Thema sind. Vielleicht haben Sie sich schon mit Hilfe von Büchern, Kursen, oder auch persönlicher Beratung Unterstützung gesucht, wenn es darum ging, Ihr persönliches Wohlbefinden, Ihre Belastbarkeit, oder einfach die Lebensqualität in der kommenden Zeit zu verbessern. Das bedeutet, dass Ihr Interesse an den modernen und wissenschaftlich begründeten Methoden, gesund und healthy ins regulate zu wachsen, groß genug ist, um dieses Buch zu lesen. Ganz gleich, wie alt Sie sind, wenn Sie körperlich inaktiv, vielleicht etwas üb- gewichtig sind, einen oder mehrere Risikofaktoren für Zivilisationserkrankungen aufweisen, hier finden Sie Lösungen für einen Weg zur Besserung Ihres Zustandes. Sind Sie vielleicht schon chronisch von einer dieser Erkrankungen betroffen dann wird dieses Buch eine Unterstützung sein. Je untrainierter Sie sind, desto mehr werden Sie von diesem Buch profitieren, da es Ihnen Stra- gien zur Wiedererlangung bzw. Festigung der Gesundheit im Rahmen eines gesunden und erlebnisreichen Alterns aufzeigt. Auch wenn Sie regelmäßig körperlich aktiv sind, joggen, schwimmen, be- steigen, Ski fahren und Tennis spielen, und sich nach Ihrer Pensionierung noch einmal ein großes „Erlebnis“ gönnen wollen, wie z.B. den Kailash zu umrunden, einige 4000er zu bezwingen, einen Marathon zu laufen oder Helikopter Ski fahren zu gehen – auch dann sollten Sie in diesem Buch blättern, da auch die wichtigsten Grundlagen für eine gezielte Leistungssteigerung vermittelt werden.

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Bluthochdruck natürlich behandeln: Heilmittel, die den - download pdf or read online

By Andrea Flemmer

> Bluthochdruck Ursache für die Hälfte der Todesfälle in Deutschland > Alle natürlichen Behandlungsformen, die sich als wirksam erwiesen haben > Alltagstaugliche, unterstützende und motivierende Maßnahmen zur Selbstbehandlung > Integrative Behandlung: Das Buch unterstützt die konventionellen Therapien Neben zahlreichen wirksamen Medikamenten kann ein zu hoher Blutdruck vor allem durch eine ausgewogene Vollwert-Ernährung und regelmäßige Bewegung effektiv gesenkt werden. Alle weiteren Maßnahmen, die sich bis heute als wirksam erwiesen haben, hat Dr. Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und zusammen getragen. Die Betroffenen erfahren alles Wichtige über Anzeichen, Ursachen, Risikofaktoren und wie der Bluthoch druck reguliert werden kann.

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat bis heute zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, substitute Therapien, Umweltschutz und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei television München begleitet. Dr. Andrea Flemmer ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises, den sie für ihr 'kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung' erhielt.

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Download PDF by Ryuho Okawa: Wer sein Leben verändert, verändert die Welt: Ein

By Ryuho Okawa

Meister Ryuho Okawa, spiritueller Lehrer und Bestsellerautor von über tausend Büchern, überbringt Ihnen mit diesem Buch die zeitlose Weisheit, mit der er Millionen Leser und fanatics rund um den Globus inspiriert und begeistert.

In diesem Buch macht er alle Weltbürger darauf aufmerksam, sich an ihre wahren spirituellen Wurzeln zu erinnern und zu akzeptieren, dass jeder von uns ursprünglich ein Teil eines gigantischen, kosmischen Lebensbaums ist.

Dieses Buch ist eine Botschaft der Dringlichkeit, aber auch der Hoffnung und Zuversicht. Es beinhaltet die Lösung der Krisen, der Kriege, des Terrors, der wirtschaftlichen Katastrophen, des Kummers und Leids auf allen Kontinenten. Es ist ein Weckruf an uns alle, zur Wahrheit unserer Ursprünglichkeit zu erwachen und gemeinsam als Weltgeschwister unseren Planeten zu einer vereinigten Erde in Frieden, Wohlstand und Glück umzugestalten.

Es ist ein Leuchtfeuer des Lichts. Es erleuchtet mit universell ewig geltender Weisheit und Liebe die Seele jedes Menschen und die göttliche Aufgabe der gesamten Menschheit im Universum. Dieses Buch öffnet die Türe zur tiefsten Tiefe Ihres Bewusstseins.

Als ein Teil des Lichts werden Sie selbst diese innere Kraft wahrnehmen und anhand dieses Ratgebers der spirituellen Weisheit lernen Sie, dass jeder sein eigenes Leben und damit die Welt verändern kann.

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New PDF release: MuskelRevolution: Konzepte und Rezepte zum Muskel- und

By Marco Toigo

Durch wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse können Entscheidungen zum Erhalt und zur Steigerung  der eigenen Leistungsfähigkeit und Gesundheit getroffen werden. Dieses Werk führt den Leser auf anschauliche und unterhaltsame Weise von den naturwissenschaftlichen Erkenntnissen der Muskelforschung zu wertvollen Praxisempfehlungen für die individuelle Trainingsgestaltung und -durchführung.  Dabei werden sowohl Begriffsverwirrungen entrümpelt, gängige Mythen und Empfehlungen hinterfragt und Denkfehler entlarvt. So richtet sich dieses Buch an alle, die wissen möchten, wie sie ihre Muskelkraft und -masse effektiv und effizient steigern können, gleichzeitig aber auch verstehen möchten, wie die Empfehlungen wissenschaftlich begründet sind.

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Download e-book for kindle: Außergewöhnliche Kraft-Orte in der Steiermark (German by Erich und Monika Baumgartner

By Erich und Monika Baumgartner

Auf einfache und anschauliche Weise geben Erich und Monika Baumgartner Antwort auf diese Frage und nehmen Sie mit auf eine Reise zu bisher unbekannten und außergewöhnlichen Kraft-Orten in der Steiermark.

Anhand genauer Beschreibungen und zahlreicher Fotos können Sie diese Kraft-Orte leicht finden. Außerdem gibt es zu jedem Kraft-Ort Ausflugstipps zu weiteren Sehenswürdigkeiten in der näheren Umgebung.
Entdecken Sie eighty four bisher unbekannte Kraft-Orte in der Steiermark!

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Download e-book for iPad: UFOs und Atomwaffen: Unheimliche Begegnungen in der Nähe von by Robert L. Hastings

By Robert L. Hastings

Jeder hat schon einmal von den Berichten über die Bergung eines abgestürzten außerirdischen Raumschiffs nahe Roswell im US-Bundesstaat New Mexico im Juli 1947 gehört. Aber die meisten Menschen haben keine Ahnung davon, dass zum Zeitpunkt dieses Ereignisses auf dem Militärstützpunkt bei Roswell das einzige Atombombengeschwader der Welt - die 509. Bomb team - stationiert conflict. Nur ein Zufall?

Sind vielleicht außerirdische Lebensformen, die die Ereignisse auf der Erde im Blick hatten, auf diesen unheilvollen Zustand aufmerksam geworden? Besteht ein Zusammenhang zwischen dem Atombombengeschwader in Roswell und dem berichteten Absturz eines UFOs ganz in der Nähe? Verfolgten die Piloten dieses UFOs vielleicht das atomare Wettrüsten der Supermächte in der gefährlichen Zeit des Kalten Krieges? Und beobachten sie auch heute noch amerikanische und russische Atomwaffenstellungen?

UFOs und Atomwaffen liefert alarmierende und manchmal auch schockierende Antworten auf diese Fragen.

Die meisten Menschen sind sich der Verbindung zwischen UFOs und Atomwaffen in keiner Weise bewusst, dabei ist diese doch bemerkenswert intestine dokumentiert. Die im Rahmen des Gesetzes zur Informationsfreiheit (»Freedom of data Act«) freigegebenen Unterlagen der amerikanischen Luftwaffe, des FBI und der CIA zeigen ein überzeugendes und immer noch anhaltendes Muster von UFO-Aktivitäten in der Nähe amerikanischer Atomwaffenstellungen.
Zudem handelt es sich bei diesen mysteriösen Eindringversuchen nicht um lange zurückliegende Ereignisse, die sich auf die Zeit des Kalten Krieges beschränken. Die Beweise zeigen stattdessen, dass es zahlreiche und immer wieder vorkommende Zwischenfälle in der Nähe von Raketenstellungen gab und gibt. Der jüngste derartige Zwischenfall ereignete sich im Oktober 2012.

Interessanterweise gehen die UFO-Aktivitäten manchmal über reine Überwachungsoperationen hinaus und es kommt zu direkten Eingriffen in die strategischen Waffensysteme.
In den vergangenen 30 Jahren hat der renommierte Forscher Robert Hastings UFO-Zwischenfälle in Verbindung mit Atomwaffen untersucht und dabei mit mehr als a hundred and fifty aktiven und früheren Angehörigen der US-Luftwaffe - von Piloten bis Offizieren im Rang eines Colonels - ausführliche Gespräche geführt. Diese Menschen waren Zeugen außergewöhnlicher Begegnungen mit UFOs in der Nähe von Atomwaffendepots. Ihre erstaunlichen Schilderungen werden hier veröffentlicht.

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New PDF release: Zwei Körper, eine Seele -: Leben mit der Dualseele - das

By Sandra Ruzischka

Kaum eine andere menschliche Beziehung birgt eine solche Gefühlsintensität wie die zwischen zwei Dualseelen: Einst einer gemeinsamen Seele entsprungen, inkarnieren sie in zwei verschiedenen Körpern, die mit ungeheurer emotionaler Wucht zueinander streben. Eine Energie, die höchste Glücksgefühle auslöst, die Betroffenen aber auch am eigenen Verstand zweifeln lässt, tiefe Ängste freisetzt und oft zu massiven Lebenskrisen führt. Doch wie lässt sich der tiefere Sinn von Seelenbeziehungen erkennen und sich ihr einzigartiger Zauber leben? Sandra Ruzischka hat alle Phasen einer herausfordernden Dualseelenliebe am eigenen Leib durchlebt. Ihr Selbstcoaching-Programm weist den Weg aus dem Gefühlschaos und macht Mut – damit sich Dualseelen endlich in Liebe vereinen können.
E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.

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Download e-book for kindle: Psychologische Lerntheorien in der Suchttherapie: Rauchen by Franz Wegener

By Franz Wegener

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, word: 2, Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg (Institut für Sportwissenschaft), Veranstaltung: Gesundheitssoziologie und -psychologie (WS 2004/2005), 33 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, summary: Diese wissenschaftliche Arbeit trägt Möglichkeiten der Raucherentwöhnung durch klassische Lerntheorien der Psychologie zusammen. Sie beschreibt die Theorien, leitet dann aus ihnen Therapiestrategien ab und schlussfolgert Erfolge und Erfolgsvoraussetzungen dieser Methoden. Außerdem vergleicht sie diese theoretischen Ergebnisse mit tatsächlichen Methoden und Erfolgsquoten von Suchtprogrammen.

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